• Блог

    Диеты для похудения. Как избавиться от -10кг лишнего веса навсегда без вреда для здоровья и мучений…

    Все мы хотим быстрых результатов, и «чтобы -10 кг за неделю» и так далее… И это вполне реально, но задумайтесь какой ценой? В статье «О выборе пути» об этом более подробно написано. Я не возьму на себя ответственность выкладывать список «экстремальных диет», так как для меня действительно важно, чтобы Вы оставались здоровы, НАВСЕГДА избавились от лишнего веса и Ваша кожа не была похожа на попу слона!))) Я вижу только два адекватных пути, по которым можно достичь желанного результата НАВСЕГДА: диета доктора Дюкана и подсчет калорий. Оба варианта подразумевают физическую активность совместно с контролем питания. И оба пути имеют свои плюсы…

    Комментарии к записи Диеты для похудения. Как избавиться от -10кг лишнего веса навсегда без вреда для здоровья и мучений… отключены
  • Блог

    О выборе пути

    Все мы с Вами разные. Одни легко набирают и сбрасывают вес, а для других это вечная борьба, которой нет конца. Кто-то мечтает избавиться от ненавистного жира, а кому-то очень хочется набрать вес, дабы не слыть «анорексичкой» и «скелетом» (да-да, такая…

  • Ваши истории

    Ваши истории…

    Здесь будут публиковаться Ваши истории. Мы будем рады, если вы захотите поделиться Вашей историей успеха, или пожаловаться о срыве например… А может быть Вы знаете какой-нибудь крутой метод или секрет, который поможет изменить жизнь наших читателей? Тогда обязательно пишите нам…